Autodialogul este folosit cu succes atât de oamenii obișnuiți cât și de sportivi pentru a-și îmbunătăți
Etichetă: psiholog sportiv
octombrie14octombrie 14, 2021
Lecții de viață oferite de sportivii olimpici (3)
Urmare din numărul trecut De multe ori vorbesc cu sportivii despre consecințele unei competiții.
octombrie7octombrie 14, 2021
Lecții de viață oferite de sportivii olimpici (2)
Urmare din numărul trecut. Emma Raducanu a apărut de nicăieri la Wimbledon,
septembrie30septembrie 30, 2021
Lecții de viață oferite de sportivii olimpici
Am urmărit cu interes Olimpiada pandemica, descoperind multe surse de inspirație oferite de marii sportivi
septembrie23septembrie 23, 2021
septembrie16septembrie 16, 2021
Ghid pentru a crește performanța în condiții de presiune (4)
În numerele trecute am început să prezentăm câteva tehnici menite să reducă presiunea
iulie9iulie 9, 2020
Nu trebuie să atingem perfecţiunea
Să nu mă înţelegeţi greşit, perfecţionismul nu este un lucru total greşit în sport. De fapt, perfecţionismul ne ajută să...
iulie2iulie 2, 2020
Despre Presiune (II)
”O viață calmă și modestă aduce mai multă fericire decât urmărirea succesului cu o neliniște constantă.” (Einstein) Este imposibil să-ți...
martie22aprilie 5, 2019
Despre alegerea obiectivelor
De multe ori, oamenii îşi trasează obiective pe termen lung fără a se focaliza îndeajuns pe prezent. Prezentul
martie15martie 22, 2019
Sfaturi pentru depăşirea furiei
Indifent de sportul practicat, apar situaţii cum ar fi: un coechipier face greşeli repetate, un adversar te loveşte