A te îngrijora prea mult este pierdere de efort și timp, îți macină nervii
Etichetă: presiune

Principalele abilități ale antrenorilor identificate
Identificarea principalelor abilități de care antrenorii au nevoie au fost obiectul studiilor științifice,

Lecții de viață oferite de sportivii olimpici
Am urmărit cu interes Olimpiada pandemica, descoperind multe surse de inspirație oferite de marii sportivi

Ghid pentru a crește performanța în condiții de presiune (4)
În numerele trecute am început să prezentăm câteva tehnici menite să reducă presiunea

Ghid pentru a crește performanța în condiții de presiune (2)
În numărul trecut am început să prezentăm câteva sfaturi menite să reducă presiunea

Ghid pentru a crește performanța în condiții de presiune
1. Presiune sau provocare: o chestiune de percepție Primul lucru care ar putea ajuta în gestionarea situațiilor

Surse ale presiunii
Într-un fel, sportul este sinomim cu presiunea. Competiția înseamnă obstacole care trebuiesc gestionate, depășite

Despre presiune
Presiunea este parte din viața unui sportiv, el o va resimți indiferent de nivelul la care evoluează.

Anatomia performanței sub presiune (2)
Oricât de obișnuiți am fi cu situațiile presante din viețile noastre, acestea presupun un consum de energie și utilizarea resurselor