Dacă ești prea preocupat să joci perfect și să nu faci greșeli
În articolul din săptămâna trecută am început să prezentăm modalități de a gestiona presiunea.
Gândurile tale cu privire la performanță pot fi amestecate şi uneori pot să apară amintiri
Încrederea este mult influențată de competență. Încrederea sportivă și competența sunt într-o relație de reciprocitate.
Încrederea în sine este credinţa că poţi realiza cu succes un comportament sau o sarcina propusă.
Identificarea principalelor abilități de care antrenorii au nevoie au fost obiectul studiilor științifice,