Marii sportivi respectă și țin seama de componenta mintală a realizărilor lor. De cele mai multe ori ne concentrăm
Etichetă: coltul psihologului
ianuarie4ianuarie 4, 2024
Încredere și stimă de sine
Încrederea este mult influențată de competență. Încrederea sportivă și competența sunt într-o relație de reciprocitate. Cu cât ne dezvoltăm calitățile sportive,
aprilie21aprilie 21, 2022
Cum ne dezvoltăm încrederea în sine – urmare din numărul trecut
Dacă ne diminuăm încrederea în sine prin gânduri negative, perfecționiste sau frică
ianuarie3ianuarie 4, 2024
Încredere și stimă de sine
Încrederea este mult influențată de competență. Încrederea sportivă și competența sunt într-o relație de reciprocitate.
iulie30iulie 30, 2020
Probleme de sănătate mintală la sportivii profesioniști (2)
Nu trebuie să ne luptăm cu problemele noastre psihologice
iulie9iulie 9, 2020
Nu trebuie să atingem perfecţiunea
Să nu mă înţelegeţi greşit, perfecţionismul nu este un lucru total greşit în sport. De fapt, perfecţionismul ne ajută să...
iulie2iulie 2, 2020
Despre Presiune (II)
”O viață calmă și modestă aduce mai multă fericire decât urmărirea succesului cu o neliniște constantă.” (Einstein) Este imposibil să-ți...
martie1martie 1, 2018
De la dorință la realizare
Foarte puțini sportivi pot să afirme cu onestitate că performanța lor nu a fost niciodată afectată de factori mentali