Dacă ne diminuăm încrederea în sine prin gânduri negative, perfecționiste sau frică

Dacă ne diminuăm încrederea în sine prin gânduri negative, perfecționiste sau frică

Încrederea în sine este credinţa că poţi realiza cu succes un comportament sau o sarcina propusă.

Încrederea este mult influențată de competență. Încrederea sportivă și competența sunt într-o relație de reciprocitate.
