Mă numesc Andrei Onac și împreună cu colega mea, Melania Vărzaru am efectuat un stagiu de practică întins pe câteva...
Categorie: Colțul psihologului
Alegerea obiectivelor și performanța sportivă
Alegerea obiectivelor influenţează comportamentul sportivilor în mod indirect prin intermediul unor importanţi factori psihologici
Mai există morală în sport?
Cercetările ştiinţifice indică faptul că sportivii au raţionamente morale diferite în competiţii faţă de viaţa de zi
Succesul și sportivii
În experienţa mea profesională de peste 25 de ani ca psiholog şi terapeut am avut ocazia să cunosc o mulţime...
Biofeedback-ul și creșterea performanței sportive
Când suntem angrenați într-o competiție ar fi bine să ne gândim cât mai puțin la rezultatul
Cum influențează antrenorii moralitatea jucătorilor
Competițiile moderne abundă în comportamente lipsite de sportivitate. Accentul mare pus pe victorie generează
Autodialogul pozitiv. Un limbaj al succesului
Cuvintele au o putere imensă asupra minților noastre, prin urmare și asupra performanței
Încredere și stimă de sine
Încrederea este mult influențată de competență. Încrederea sportivă și competența sunt într-o relație de reciprocitate. Cu cât ne dezvoltăm calitățile sportive,
Funcționează afirmațiile pozitive?
Afirmațiile pozitive, cum ar fi “Sunt o persoană valoroasă”, te pot ajuta să gestionezi gândurile nefolositoare. Ele pot fi mai...