Indifent de sportul practicat, apar situaţii cum ar fi: un coechipier face greşeli repetate, un adversar te loveşte
Categorie: Colțul psihologului
martie8martie 15, 2019
Despre pozitivitate în sport (II)
5) Păstraţi în suflet succesele Când trăiţi experienţe pozitive, luaţi-vă timp să vă bucuraţi de acestea
martie1martie 8, 2019
Despre pozitivitate în sport
Gândirea pozitivă ajută performanţa, generând bucuria de care ai nevoie în timpul jocului. Energia pozitivă dă putere sportivilor
februarie22martie 1, 2019
Rolul antrenorilor în sportul juvenil
Antrenorii au o influenţă decisivă în motivarea şi educarea sportivilor tineri. Ei influenţează credinţele
februarie15februarie 22, 2019
Specializarea timpurie în sport
Din perspectiva sănătăţii, un accent prea mare pus pe antrenamentul planificat la o vârstă fragedă şi specializarea timpurie poate duce
februarie8februarie 15, 2019
„Ochiul liniștit” – O nouă tehnică pentru îmbunătăţirea performanţei sportive (II)
Să înveţi şi să perfecţionezi abilităţile motrice, cum să previi blocajele în performanţă sunt imperative
ianuarie25februarie 13, 2019
„Ochiul liniștit” – O nouă tehnică pentru îmbunătăţirea performanţei sportive
Să facem o comparaţie între doi jucători de baschet. Unul are un procentaj de 90% la aruncările libere, iar celălalt doar...
decembrie28ianuarie 25, 2019
decembrie21decembrie 28, 2018
Nu trebuie să atingem perfecţiunea (I)
Să nu mă înţelegeţi greşit, perfecţionismul nu este un lucru total greşit în sport. De fapt, perfecţionismul ne ajută
decembrie14decembrie 21, 2018
Cum ajutăm sportivii să îşi modifice aşteptările nerealiste? (II)
Un bun început ar fi să solicitaţi sportivului să îşi noteze gândurile care cauzează furia, imediat după antrenament